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夏日の一日

6月22日(水)


  うん~~、暑かった。  暑かった1日が終わります。


  今日は、太極拳に行ってきました。 汗 びっしょり かきました。



       スタジオの 設定温度は、26度でした。  


          動いていると 暑い。



  幸い、家は日中も室内気温27度を維持し、扇風機で過ごせたようです。



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            * のんびり亭の晩御飯



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・イサキの塩焼き

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・キャベツの煮びたし

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  ハマグリと、ブイヨンキューブ、酒、水 で蒸しました。彩りにモロッコキャベツ




・茄子の炒め物

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  茄子と、青ネギを、オリーブオイル、ニンニク、唐辛子でいためて 塩味。






・枝豆豆腐

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    白だしの中に、浸して冷たい 吸い物替わり。




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      天気図は、梅雨前線が上がって、梅雨明けのようですが、


      まさかね。  明日も天気がいいとの 予報です。


      急に暑くなりました。 気をつけてお過ごしください。



2011/06/22 20:38 | 晩御飯 TRACKBACK(0)  TOP

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